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ながはま きゃんせ体操 体験会の開催

[2021年8月26日]

ID:10359

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ながはま きゃんせ体操 体験会を開催します

膝痛や腰痛の予防、体力づくりに効果的な「ながはま きゃんせ体操」を元気なうちからはじめませんか。

「ながはま きゃんせ体操」は、長浜市が作成した介護予防体操です。

からだを動かし、運動をはじめるきっかけづくりとして、ぜひ参加してください。

内容

・健康運動指導士による「ながはま きゃんせ体操2」の指導

・高齢期の身体づくりについてのお話


日時と会場

1. 10月15日 金曜日 10時00分から11時30分

   長浜まちづくりセンター(高田町12番34号 さざなみタウン ながはま文化福祉プラザ内)

2. 10月15日 金曜日 14時00分から15時30分

   高月まちづくりセンター(高月町渡岸寺141番地1)

3. 10月22日 金曜日 10時00分から11時30分

   虎姫まちづくりセンター(田町108)

4. 10月29日 金曜日 10時00分から11時30分

   神照まちづくりセンター(神照町286番地1)

5. 11月5日 金曜日 14時00分から15時30分

   木之本まちづくりセンター(木之本町木之本1757番地2 北部振興局内)

※5会場すべて同じ内容で実施します。各会場、定員を設けています。


申込方法

高齢福祉介護課まで電話もしくはメールで、お名前、連絡先、参加希望会場を添えてお申込みください。

申込期限 9月30日 木曜日 まで

電話  0749-65-7841

メール kourei-kaigo@city.nagahama.lg.jp

お問い合わせ

長浜市健康福祉部高齢福祉介護課

電話: 0749-65-7789

ファックス: 0749-64-1437

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

お問い合わせフォーム

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