口からはじめる健康づくり

　口には、「食べる」、「話す」、「笑うなどの表情をつくる」、「呼吸をする」など、さまざまな役割があります。口の健康を維持することは全身の健康にもかかわります。自分で行う毎日の正しい歯磨きとかかりつけ歯科医による定期的な歯科健診を実践しましょう。