2025年2月
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- 2025年2月13日今すぐできる!健康長寿のコツ
最近ちょっと疲れやすい、歩くのが遅くなった… それは「フレイル」かも
放っておくと要介護状態なる「フレイル」あなたの生活をちょっと変えるだけで
元気に過ごし続けられます。そんな生活のコツを集めました!
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あしあと
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