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あしあと

    買物の場で気軽に健康チェック

    • [公開日:2025年2月28日]
    • [更新日:2025年3月4日]
    • ID:6794

    わくわく健康チェック(ながはま健康ステーション事業)

     長浜市は平和堂と協働し、運動不足、食事バランスの乱れ等を振り返ることができる様、健康チェックや店内でのウォーキングを行っています。ぜひお越しください。


    事業概要

    (1)アル・プラザ長浜

    【日時】令和7年3月15日(土曜日)11時00分~12時30分・13時00分~15時30分

    【場所】1階おとなReスペース(長浜市小堀町)   

    【費用】無料

    【内容】測定機器を活用した健康チェックを受けられます。

    ※推定野菜摂取量測定及び摂取アドバイスの詳細についてはこちら別ウィンドウで開く

    ※簡易体力測定・体操、店内ウォーキングは13時30分集合、参加者が集まり次第順次開始します。(終了見込は14時40分頃)

     体力測定は月替わりで実施します。


    実施内容
    内容
    野菜摂取量(推定)測定                 0次クラブ
    血管年齢測定長浜市
    体組成チェック(肥満度、筋肉量、骨量等を計測)中北薬品
    簡単体力測定・体操・店内ウォーキング健康運動指導士

    【注意事項】

     1.大雨、暴風等を含む特別警報及び暴風を含む警報、大雪警報が発令された場合は、イベントを中止する場合があります。

     2.実施に関する最新情報については、こちらで随時更新しますので、ご参加の前に中止や変更がないかご確認ください。

     3.今回の測定は医療的な検査・診断ではありません。野菜摂取量や血管年齢等は推定値(目安)です。


    【問い合わせ先】

     長浜市健康企画課:0749-65-7779(平日:9時~16時45分)


    健康ステーション事業 野菜摂取量測定会風景

    機器(センサー)を活用した血管年齢測定のイメージ
    ※センサーに指を設置し、測定できます。

    視機能トレーニング(スープリュームビジョン)は、
    子どもから高齢者まで体験できます。

    わくわく健康チェック事業日程紹介

    Adobe Reader の入手
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    買物の場で気軽にウォーキング(プラっとウォーキング)

     長浜市は市民の運動促進を応援するため、平和堂と協働し、アル・プラザ長浜店内にスタンプラリーを兼ねたウォーキングコ

    ースの設定と、ウォーキング啓発シールの店舗床面への貼付けを行い、市民が天気に左右されず、買物ついでに楽しく安心して

    ウォーキングができる環境づくりを行いました。

     この機会に、店内ウォーキングを楽しみ、いつもよりプラス10分体を動かしてみましょう。


    【店内ウォーク概要】

    【実施形式】スタンプラリー形式

    【参加費用】無料

    【実施時間】毎営業日 10時~15時

    【受付場所】2階メンズ・スポーツ売場のレジ(※1)

    【コース 】アル・プラザ長浜2階に設定 【1周 約350m/約500歩】(※2)

    【その他 】スタンプラリーでポイントを貯めると、記念品と交換することができます(※3)

    ※1:参加前に受付場所でエントリーしてください。

          スタンプラリーに参加されない方は、受付をせずにコースを歩いていただくこともできます。

    ※2:コースの詳細は、添付しているプラットウォーキング紹介チラシにて確認してください。

    ※3:記念品は平和堂にて準備されます。内容の指定はできません。また、諸般の事情により記念品配布を終了する場合が

            ありますので、あらかじめご了承ください。記念品配布の条件は添付している紹介チラシにて確認してください。


    ■スタンプラリー(ウォーキング)コースシール
    2階メンズカジュアルスポーツ売場レジから、画像にある矢印を目印に歩いてください。
    コースを2周していただくと約1000歩、700mを歩くことができます。

    ■歩幅チェックシール
    1階青果売場付近、2階無印良品前の床面で、歩幅チェックができます。自身の歩幅が狭くなっていないか確認しましょう。

    プラっとウォーキング紹介チラシ

    • (プラっとウォーキング PDF形式、774.88KB)

      プラっとウォーキング(スタンプラリー)は毎日参加できます。 受付はアル・プラザ長浜2階メンズ・スポーツ売場のレジです。 買い物のついでに店内を歩いて、今よりプラス10分体を動かしてみましょう。

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