Prevenção de Necchuushou - Hipertermia /熱中症の予防

Ao clicar abaixo, poderá conferir o índice de calor e a situação de emissão de alerta de hipertermia no município de Nagahama (se abrirá em uma nova tela em japonês).

É muito importante considerar a [temperatura] como condição que provoca a a hipertermia, porém, no ambiente quente e úmido do Japão, os riscos de hipertermia não podem ser avaliados somente com base nesta. O índice de calor (WBGT, sigla em inglês do índice de bulbo úmido - temperatura global) divulgado pelo Ministério do Meio Ambiente, concentra-se na troca de calor (balanço térmico) do ser humano e o ar externo, e é calculado com base na temperatura, umidade, radiação solar, vento. É utilizado principalmente na prevenção da hipertermia durante o trabalho e durante a prática de exercícios físicos.

Procure conferir o índice de calor como referência para prevenção da hipertermia

※1：Normas para a prevenção da hipertermia na vida cotidiana

※2：Guia de prevenção da hipertermia durante atividades esportivas.

 O alerta de precaução contra hipertermia será emitido nos dias em que a previsão do risco de hipertermia for extremamente alto (índice acima de 33).

 Procurar conferir regularmente as informações sobre a hipertermia através da TV, website do Kankyoucho (Agência do Meio Ambiente) Informações sobre o Necchushou Keikai Alert別ウィンドウで開く (se abrirá em uma nova tela, em japonês/inglês).

  Quando o alerta de hipertermia for emitido, realizaremos a divulgação às 10 horas do mesmo dia, através dos alto-falantes do Sistema de transmissão de emergência via rádio da prefeitura e do Serviço de envio de mensagens do município de Nagahama (em japonês).

 Aproveite esta oportunidade para registrar-se no serviço de envio de mensagens da prefeitura

https://www.city.nagahama.lg.jp/0000002303.html

 Atitudes preventivas para quando o Alerta de precaução contra a hipertermia for emitido (panfleto em japonês, se abrirá em uma nova tela)

https://www.city.nagahama.lg.jp/cmsfiles/contents/0000004/4952/keikaiara-toyobou.pdf

Desde 24 de abril de 2024, além do Alerta de precaução contra hipertermia, o governo implementou o Necchuushou Tokubetsu Keikai Alert, uma nova categoria de alerta que será emitido quando houver risco de danos ainda mais graves à saúde.

 O Alerta especial de precaução contra hipertermia será emitido quando houver previsão do índice de calor atingir o índice 35 em toda a província.

 Diz-se que, quando o Alerta especial de precaução contra hipertermia é emitido, há riscos de ocorrência de graves danos à saúde, pois devido ao calor perigoso e sem precedentes, pode haver aumento significativo no número de pessoas transportadas ao pronto-socorro devido à hipertermia, e causar dificuldades na prestação de atendimento médico.

 Quando o Alerta especial de precaução contra hipertermia for emitido, proteja a sua vida e a das pessoas ao seu redor.

 Todos devem procurar ficar em ambientes frescos. Solicitamos àqueles que têm à sua volta pessoas mais suscetíveis à hipertermia como idosos, bebês etc., que certifiquem-se de que elas permaneçam em ambiente fresco com ar condicionado etc. Há possibilidade de que as precauções contra hipertermia tomadas até agora não sejam suficientes. Assim, é necessário ser ainda mais cuidadoso e realizar os preparativos e os cuidados adequadamente.

 No caso de emissão do Alerta especial de precaução contra hipertermia, realizaremos a divulgação às 16h00 do dia anterior ao do anúncio, através dos alto-falantes do Sistema de transmissão de emergência via rádio da prefeitura e do Serviço de envio de mensagens do município de Nagahama (em japonês).

Aproveite esta oportunidade para registrar-se no serviço de envio de mensagens da prefeitura.

https://www.city.nagahama.lg.jp/0000002303.html

O Ministério do Meio Ambiente possui o Serviço de envio de mensagens do Ministério do Meio Ambiente (em japonês) sobre o índice de calor e o alerta de precaução contra hipertermia. Utilize o serviço para prevenir-se contra a hipertermia.

・Serviço de envio de mensagens do Ministério do Meio Ambiente sobre o índice de calor

   https://www.wbgt.env.go.jp/mail_service.php (se abrirá em uma nova tela, em japonês)

 ・Serviço de envio de mensagens do Ministério do Meio Ambiente sobre o Alerta de precaução contra a hipertermia

   https://www.wbgt.env.go.jp/alert_mail_service.php (se abrirá em uma nova tela, em japonês)

 ・Serviço de divulgação de informações do Ministério do Meio Ambiente sobre o Alerta de precaução contra a hipertermia e o índice de calor utilizando o aplicativo LINE.

   https://www.wbgt.env.go.jp/line_notification.php (se abrirá em uma nova tela, em japonês)

 Prevê-se que a partir de agora, a temperatura aumente e o calor extremo continue. Idosos, crianças, pessoas com deficiência requerem maior atenção e cuidados por serem mais suscetíveis à hipertermia.

 Vamos nos informar sobre os modos adequados de prevenir a hipertermia e assim prevení-la. Também devemos nos empenhar na manutenção da saúde, comendo e descansando bem habitualmente.

 Panfleto do Kousei Roudousho – Ministério da Saúde, Trabalho Bem-estar (se abrirá em uma nova tela)

Como prevenir a hipertermia

https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/pdf/necchushoyobou/necchushoyobou_pt.pdf

Vamos testar o ar condicionado, antes da chegada da alta temporada de verão, e prevenir a ocorrência de hipertermia dentro de casa.

O atendimento de reparos e instalações de ar condicionado na alta temporada de verão tende a ser bem congestionado. Anualmente, durante os meses de julho e agosto em que há muitos pedidos, pode haver espera para realização destes.

 É aconselhável realizar o teste sugerido pelo fabricante com antecedência, para confirmar se não há problemas e não ter que ficar sem ar condicionado no verão.

1.Evite realizá-las em dias que não estiver em boas condições de saúde.

2.Garantir um local com sombra e realizar intervalos regulares para descanso

3.Se possível, realizar as atividades em duas pessoas ou mais, e monitorando as condições de saúde mutuamente.

 Nos últimos anos, o número de pessoas transportadas para o atendimento de emergência devido à hipertermia ultrapassou dezenas de milhares em todo o país. E o número de mortes manteve-se em um nível elevado de mais de 1.000 pessoas por ano.

 Em resposta a esta situação, daremos início ao Nagahama Suzumi Dokoro, fazendo uso de instalações públicas e comerciais no município com ar condicionado. Ao utilizá-los, os municípes poderão se abrigar temporariamente do calor, o que pode ajudar na prevenção da hipertermia. Fiquem à vontade para utilizá-los.

※Solicitamos que ao utilizar os locais, sigam as regras de cada estabelecimento e as instruções dos funcionários.

Período: 1 de junho (sáb) ~ 30 de setembro de 2024 (seg)

 É possível conferir mais detalhes sobre o [Nagahama Suzumi Dokoro] ao clicar o link abaixo (se abrirá em uma nova tela, em japonês).

https://www.city.nagahama.lg.jp/0000014127.html

1.Se estiver consciente, reagindo normalmente
Locomover a pessoa para um local fresco → afrouxar as roupas e procurar resfriar o corpo → oferecer bebidas que ajudam a repor líquidos e sais minerais.

 ※Chame a ambulância imediatamente, se a pessoa não conseguir beber água sozinha ou se não houver melhora dos sintomas.

2.Se estiver inconsciente, reagindo de modo estranho

Chamar a ambulância → locomover a pessoa para um local fresco → afrouxar as roupas e procurar resfriar o corpo → transporte da pessoa para uma instituição médica.

Website do Ministério do Meio Ambiente sobre a prevenção da hipertermia (se abrirá em uma nova tela em japonês)

   https://www.wbgt.env.go.jp/

Website do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-estar com informações, materiais sobre a prevenção da hipertermia

   https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/

Website do Governo de Shiga sobre a prevenção da hipertermia (se abrirá em uma nova tela em japonês)

   https://www.pref.shiga.lg.jp/ippan/kenkouiryouhukushi/kenkou/15153.html